Ciclo di incontri

Filo – Yoga: aver cura di sé, degli altri e del mondo

Dopo una prima emozionante esperienza, Filonauti e O2Yoga tornano insieme per proporre un ciclo di incontri dedicati a chiunque abbia voglia di ricercare, attraverso il corpo e la parola, un nuovo modo di prendersi cura di sè stessi. 

Quattro incontri, da Novembre a Febbraio, da dedicare alla cura di noi stessi, attraverso lezioni di Vinhasa Yoga Flow e incontri di pratiche filosofiche.

Attraverso sequenze armoniose e dinamiche impareremo a portare equilibrio dentro noi stessi. Con la fusione di corpo e respiro, creeremo un vero e proprio rituale che ci guiderà verso una maggiore consapevolezza del nostro corpo, il nostro tempio.

Partendo da stimoli e pensieri legati al mondo della filosofia, invece, esploreremo la dimensione riflessiva legata alle parole che utilizziamo, ai nostri comportamenti e alle nostre azioni quotidiane.

Quando: 

Sabato 6/11/2021, ore 9.30-13: La cura di sé 

Sabato 27/11/2021, ore 9.30-13: La magia della lentezza

Sabato 22/01/2022 ore 9.30-13 : Svadiyaya – La conoscenza del sé

Sabato 19/02/2022, ore 9.30-13: Il cambiamento

Dove:  Le lezioni si svolgeranno in un meraviglioso spazio immerso nel verde: Cascina in collina- Chieri (Torino)

A chi è rivolto: 

A tutte le persone curiose, che abbiano voglia di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente.

Non è necessario avere esperienza o nozioni né di yoga né di filosofia.

Modalità di iscrizione:

Si può partecipare al singolo incontro oppure iscriversi al ciclo completo di 4 incontri.

Docenti degli incontri: 

Valentina Viel, insegnante certificata

Si avvicina allo Yoga più di dieci anni fa appassionandosi dapprima, unicamente al benessere fisico che la pratica le dava. Inizia il percorso per insegnanti per approfondire il tema della filosofia dello yoga e viene travolta da un’antica arte meravigliosa che guida verso la conoscenza di sé stessi e verso il desiderio di condividere con gli altri quanto appreso. 

Dott.ssa Alice Clive Cravero

Diplomata al Liceo Classico e Dottoressa Magistrale in Filosofia, lavora da anni nel mondo delle pratiche filosofiche. 

Progetta e conduce laboratori linguistico-filosofici nelle scuole di ogni ordine e grado, Formazioni per docenti e adulti, incontri per adulti.

Ama la montagna, ridere con gli amici e le piace rendere la filosofia una pratica diffusa e quotidiana.

Partecipanti: 

Min 7 – Max 15 persone

Costi:  

Singolo incontro: 38 €

Ciclo di 4 incontri: 140€ (anziché 152 €)

Il costo comprende la possibilità di praticare una lezione di Vinhasa Yoga Flow in un meraviglioso spazio accogliente e confortevole immerso nella collina Torinese, una breve pausa per una sana e meritata colazione offerta da noi e la messa in gioco dei propri pensieri attraverso una pratica filosofica.

Info e iscrizioni:

Per ricevere maggiori informazioni, per iscriversi e prenotare il proprio posto, 

scriveteci a : 

filonauti@gmail.com

info@o2yoga.it

o chiamateci:

Alice Clive +39 3404635411

Valentina +39 3409317303

Pagamento tramite bonifico o Satispay.